動画と連続写真でショットのポイントを確認し、練習しましょう。
・動画
・連続写真
低いボールを、回転をかけずに打つと、ネットを越えてからアウトしやすくなります。回転をかける打ち方を慣れるようにしましょう。ボールを下から上になでるようにインパクトするとボールに縦回転がかかり、ネットを越えてからグッとボールが沈んでアウトしにくくなります。
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(1-2) 低いボールを打つ時は、ボールをできるかぎり落とさずに打つことを心掛けましょう。足が止まってしまい、ボールが落下するのを待ってしまうと、打ち返すのが難しくなります。
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(4) ボールよりも低いところからラケットを出すために、膝を大きく曲げて、上体を低くしましょう。
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(6) 打点が後ろになってしまうと、ボールをただ持ち上げるだけで、威力のあるボールを打つことができなくなります。打点をいつもより前にすることを意識しましょう。
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ラケット面が下を向いてしまうと、ネットしますので、ラケット面を地面に垂直な状態でインパクトをしましょう。
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ボールに回転をかけて打った方がアウトしにくくなります。(10) ボールの下からラケットを出して、ななめ上に振り抜きましょう。
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低い打点でも厚い当たりで強打するためには、膝を曲げて上体をしっかり立てて振り抜きましょう。
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低いボールを持ち上げるときにはスピンをかけて、アウトを防ぎましょう。低い打点でも厚い当たりのトップスピンの打ち方に慣れるようにしましょう。
＜低いボールを打つ時のポイント＞
低いボールはできるかぎりボールを落とさないようにしましょう
ラケットはボールよりも下から出して、ボールを持ち上げるように打ちましょう
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・ディミトロフ