低い打点のバックハンドについて学びましょう。低い打点の打ち方は、フォアハンドストロークと同様に、ボールの下からラケットを出すことが重要になります。低いボールに対しては、膝を深く曲げて打つようにしましょう。膝を深く曲げたままスイング〜フォロースルーをすることが重要になります。沈み込みながら打つ意識を持つことで、低いボールでも威力のあるボールを打つことができます。

(2) 膝を深く曲げてテイクバックしましょう。(4) 膝を深く曲げたままスイングしましょう。ボールの下からラケットを出しましょう。ラケットをボールの上から出してしまうと、ネットしやすくなります。

(6) ラケット面は地面に垂直な状態でインパクトし、厚い当たりでボールをとらえましょう。フォロースルーまで膝を深く曲げた状態を維持しましょう。