33. サム・クエリーのフォアハンド強打

サム・クエリーのフォアハンド強打:オープンスタンスで逆クロスに強打した例。左手をまっすぐ後ろに引いて、右手を引っ張り出している。逆クロスに打つ場合は、フォロースルーにおける右手の位置と、右足を結んだ直線上が、自分の狙うコースになっている必要がある。ジャンプしながら豪快に打っているが、安定感はある。ラケットよりも手首が前に出た状態でインパクトしており、スピードを出すフォームになっている。
今回の写真のように、チャンスボールは腰から肩の高さで打とう。
高い位置で打つことができるようになれば、より攻撃的なショットになり、エースがとれたり、返球されたとしてもチャンスボールが戻ってもどることが多い。このショットを打つには、ボールを打つポイントを腰の高さで打っていた時よりも、体からやや遠い場所に設定するようにしよう。テイクバックも高い位置で行わなければならないので、肘を高い位置にキープする。右利きの人は左手をボールが飛んでくる方向に向けて高い位置に出してスイングを誘導するようにしてみよう。高い位置に出した左手に向かってラケットを振り出すことができれば、体全体のバランスを保ったままスムーズにヒットしていくことができる。その際に、体が先に開いて当たりがずれてしまうような場合は、左手で胸を締めるような感じで体をブロックしてみよう。
 

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34. エルネスツ・グルビスのフォアハンド強打

エルネスツ・グルビスのフォアハンド強打:グルビスのフォアハンドの特徴は、テイクバックでバンザイをするようなかたちである。ダイナミックなフォアハンドで、一度見たら忘れにくい斬新なフォームだが、スピード重視の合理的なスイングになっている。スイングの軌道がネット方向に大きく長いため、コントロールとスピードを両立したフォームである。インパクトで脇をしっかりと締めているところと、前方に直線的に腕を突き出すようなフォワードスイングは、是非見習いたいところだ。

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ギリェルモ・ガルシアロペスのフォアハンド強打

ギリェルモ・ガルシアロペスのフォアハンド強打:左手を大きく前に出してボールとの距離感をとりながら打点に入っている。それから、軸足のセットとラケットバックを同時に行い、ラケットダウンをせずにステップインしながら、直線的にフォワードスイングしている。フォロースルーでは、ラケットを進行方向にまっすぐ大きく振り抜くのではなく、小さく上に振り抜くことでボールにトップスピンをかけつつ、ボールの飛びすぎを防いでいる。
一般のアマチュアのフォアハンドストロークのフォーム作りにおいて、左手の役割は重要です。それは打ちやすい打点を身につけ、しっかりとしたテイクバックを覚えることができるからだ。左手を逆手にしてボールをキャッチするイメージで前にだす。そうすることで前に打点をとりやすく、ステップインする左足にもしっかりと体重がのる。また、そのバランスをとる右手も胸をはる意識をもつことでテイクバックを高い位置にセットすることができる。また、フォロースルーでは、自分の口を肘で隠すように利き手と反対の肩の上にラケットを振り切るようにしよう。正面から見た時に口より下に肘があると、せっかくの胸を張った状態がなくなってしまい、小さなフォロースルーになってしまう。口を隠し左肘も張ってフォロースルー後も胸をはった状態になるように心がけよう。

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ジュリアン・ベネトーのフォアハンド強打

ジュリアン・ベネトーのフォアハンド強打:テイクバックでしっかりと膝を曲げており、股関節を開いているので、低い体勢を作ることができている。地面を蹴りながらスイングすることで、フォロースルーで右半身が前に出ており、ボールを強く強打したことがわかる。スクワットをするように膝を深く曲げ、右軸足に全体重を乗せ、軸足を中心にスイングしている。

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マラト・サフィンのフォアハンド強打

マラト・サフィンのフォアハンド強打(後方から見た):フォアハンドの強打はサフィンをお手本にしたい。強烈なフォアハンドは現代でも通用するだろう。右肘とラケットに一体感がありコントロール能力に長けているのが分かる。サフィンのプレーは多くの人を魅力した。今でもファンは根強い。

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マラト・サフィンのフォアハンド強打(横から見た):

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